ΚΟΛΥΜΒΗΣΗ ΓΙΑ ΕΝΗΛΙΚΕΣ
Προγράμματα κολυμβητηρίου – Αθλητικού Κέντρου
Η κολύμβηση είναι ιδανική μορφή άσκησης για όλες της ηλικίες.
Με την κολύμβηση:
- Η γυμναστική γίνεται πιο εύκολη
- Ενισχύεται η ευεξία
- Διατηρείται η καρδία υγιής
- Καταπολεμείται το άσθμα
- Αποσυμφορηθείτε από το άγχος
Τα Προγράμματα:
- ΕΛΕΥΘΕΡΗ ΚΟΛΥΜΒΗΣΗ
- AQUA AEROBIC
- ΕΚΜΑΘΗΣΗ ΚΟΛΥΜΒΗΣΗ ΕΝΗΛΙΚΩΝ
- ΑΤΟΜΙΚΑ ΜΑΘΗΜΑΤΑ ΚΟΛΥΜΒΗΣΗΣ
ΕΛΕΥΘΕΡΗ ΚΟΛΥΜΒΗΣΗ
|
ΔΕΥΤΕΡΑ ΕΩΣ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ |
06.45 – 07.30 07.30 – 08.15 16.00 – 23.00 |
|
ΣΑΒΒΑΤΟ |
08.30 – 17:00 |
|
ΚΥΡΙΑΚΗ |
11.00 – 15.00 |
AQUA AEROBIC
|
ΔΕΥΤΕΡΑ ΕΩΣ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ (ΤΑ ΤΜΗΜΑΤΑ ΘΑ ΕΝΕΡΓΟΠΟΙΟΥΝΤΑΙ ΣΥΜΦΩΝΑ ΜΕ ΤΗΝ ΠΛΗΡΟΤΗΤΑ) |
15.45 – 16.30 |
|
ΣΑΒΒΑΤΟ |
8.15 – 09.00 |
ΕΚΜΑΘΗΣΗ ΕΝΗΛΙΚΩΝ
|
ΔΕΥΤΕΡΑ ΕΩΣ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ (ΤΑ ΤΜΗΜΑΤΑ ΘΑ ΕΝΕΡΓΟΠΟΙΟΥΝΤΑΙ ΣΥΜΦΩΝΑ ΜΕ ΤΗΝ ΠΛΗΡΟΤΗΤΑ) |
15:45 – 16:30 |
|
ΣΑΒΒΑΤΟ |
13.15 – 14.00 |
ΔΥΝΑΤΟΤΗΤΑ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ:
- ΣΤΗΝ ΕΛΕΥΘΕΡΗ ΚΟΛΥΜΒΗΣΗ KAI TO AQUA AEROBIC 4 ΦΟΡΕΣ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ
- ΣΤHN ΕΚΜΑΘΗΣΗ ΕΝΗΛΙΚΩΝ 3 ΦΟΡΕΣ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ
Θέλετε περισσότερες πληροφορίες;
Επικοινωνήστε μαζί μας για να σας βοηθήσουμε να επιλέξετε το κατάλληλο πρόγραμμα για εσάς.